減緩認知能力的衰退

隨著年齡增長,腦部功能會逐漸退化,但部分研究指出,閱讀除了可幫助減緩並預防認知能力衰退,還有助於避免更嚴重的認知障礙,如阿茲海默症(Alzheimer’s disease)。美國若許大學醫學中心…

3大NG臉部保養方法一次解析

而在進行日常臉部保養時,許多人會使用NG的保養方法,反而導致膚況受損。若想要擁有好膚質,這些NG保養方法可要注意,以下就讓我們一起來瞭解吧!❌NG 1:使用熱水洗臉使用熱水洗臉,容易使肌膚變得…

正確臉部保養5步驟

大臉部保養方法然而,除了遵循正確的保養順序外,臉部保養還有何方法、技巧要注意?下面告訴你5大臉部保養方法,教你做好細節,保養更到位。1. 水分很重要大家都知道水分對身體的重要性,而對肌膚也是一…

保養步驟1(妝前保養)

市面上保養品項琳瑯滿目,究竟精華液、化妝水、安瓶、乳霜、防曬等臉部保養品項,順序/步驟要怎麼擦才對?若保養順序錯誤,不僅無法讓保養品發揮應有的功效,反而還會阻礙吸收,造成肌膚更大的負擔!以下帶來最完…

改善肌膚粗糙

「膚質的粗糙感可能涵蓋多種皮膚問題,如乾燥、粗糙區域、丘疹、毛孔擴張和痤瘡疤痕等等。」這些問題可能會使妳的膚色看起來不夠光滑均勻。儘管不完美,但還是有許多方法可以改善膚質問題。接下來,我們將分享皮膚…

妝前保養

妝前保養流程:鋪好美妝的首要基礎”描述”: 本篇文章將為你介紹妝前保養的重要性以及實施妝前保養的步驟與技巧。”內容”: 護膚是一項長期的投資,而妝前保養更是化妝過程中不可忽視的一部分。透過妝…

頭皮去角質

“頭皮健康之道:探索去角質的重要性””描述”: “深入探討頭皮去角質的益處,學習正確的去角質程序以及如何選擇合適的產品,讓頭皮保持健康,並促進頭髮生長。””內容”: “當我們講到肌膚護理時…

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