身體保養油又稱身體精華油或美體油，適合用於頸部以下的身體肌膚，通常質地和臉部的美容油類似，但是有些身體用油或身體按摩油因為分子較大，不易吸收，容易導致油膩、厚重甚至悶痘，因此選擇和用法上要特別注意，簡單來說好用的保養油能有效被吸收並且不會感到油膩。
身體乳通常含有高比例的水份以及吸水性保濕分子，能給角質層補充水分，但是也因為其中油脂含量較少，對於較乾荒的肌膚部位，無法達到有效的封閉式保濕效果(鎖水)。
而保養油通常含有高營養密度的植物油，富含對肌膚有益的不飽和脂肪酸（omega3、6、9）、植物甾醇、微量元素(維他命A、D、E、K)等，能調理肌膚的機能，提升肌膚屏障，達到保濕滋潤、抗氧、抗老化等功能，也因油脂的鎖水特性，能更長效為肌膚帶來保濕柔潤的效果。