保養

提到皮膚保養步驟，許多人會以為第一步是擦化妝水，但其實正確的皮膚保養方式，是從卸妝、洗臉就要開始注重。尤其是現代生活環境中，處處充滿汙染和粉塵，當這些髒東西再與肌膚本身的油脂、彩妝品混合後，就容易產…

清潔完後就是保濕了。為什麼要保濕呢？因為缺水讓皮膚感到粗糙及不適，當臉部出現乾澀、緊繃感時，這也就是皮膚缺水的徵兆。尤其是夏天待在冷氣房裡，皮膚容易乾澀，如不隨時補充水份，皺紋會提早到來！持久保濕才…

簡單的說就是將臉洗乾淨。中性肌膚的人，只要用清水及一般清潔用品將臉洗淨即可；乾性肌膚者則應使用保濕性較佳或偏弱酸性的洗臉用品；至於油性肌膚者，宜一天洗臉數次，並慎重選用溫和不刺激的洗面乳；因為油性肌…

使用保養品之前，記得查看成分標示，檢查是否有無效或對肌膚有害的添加物，除了上述的SLS與SLES之外，也要避開以下成分斷：斷絕對身體和環境有害的成分，以美國EWG評估為標準，並同步更新各國禁用成分…

早晚的臉部保養步驟基本上沒有不同，但白天保養的最後別忘了加上防曬，預防紫外線的傷害，也是肌膚保養的重要關鍵…

清潔後，薄擦一層保養油在容易乾燥的部位，使用溫熱濕毛巾或保鮮膜包敷5~10分鐘，利用溫度軟化角質、使毛孔張開，更有利於營養成分深入滋養，只要兩首歌的時間，肌膚重現柔軟細嫩。…

在日常保養的乳液中，滴入3~5滴保養油，不但可以延長保溼效果，加倍柔軟粗硬角質，還能為肌膚補充優質營養素，並帶來健康光澤的效果。…

放鬆兼養潤的SPA泡澡浴滴入數滴於浴缸中，在沐浴時刻來個放鬆的保養油SPA，享受療癒香氣，肌膚同時均勻包覆一層薄薄的保養油，把水潤直接封存在肌膚裡，摸起來特別滑嫩。…

保養完身體以後，留在手上的油可以用來加強指緣，幫助軟化死皮、使甲面光澤；也可以塗抹在髮尾，改善毛躁，並防止靜電…

身體肌膚面積大，應分區保養，其中手肘、膝蓋、足跟等容易摩擦的的部位，可以特別按摩幫助吸收，改善粗糙柔軟肌膚…